咖啡提神易上瘾 橙汁健康醒脑6小时
时间:2016-01-16 14:54作者:男人宅 点击:

  

 

咖啡虽然有提神作用,但容易上癮。

试过有位同事,最钟意饮咖啡提神,饮到上嗮癮,胃痛都停唔到。其实想提神,唔一定饮咖啡,在睡意浓浓的下午,喝一杯240毫升的橙汁,也能保持六小时精力。橙汁中含有类黄酮成份,能促进脑部血液流动,提升脑细胞表现。大石打穿大银幕 击杀七人车司机
不过,只有真橙汁才有作用,市面上一些似橙汁而非橙汁的饮品,就无法欺骗大脑了。雷丁大学研究员,曾以24个年轻男性做实验,分别给他们饮用以调味剂仿製的假橙汁,以及真正的橙汁,然后接收认知能力测验。实验结果显示,当他们喝真橙汁的时候,应对测验的速度和专注力,都有所提升。所以,大家想饮橙汁提神,记得先阅读成份表,以免被骗。360时时彩,
资料来源:Daily Mail
记者:彭海燕

 

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